Organisiert von gelaufen für meinen Verein zum Nutzen von

Ein
"Danke"
an
die
Sponsoren.

Ohne
Euch
Läuft
nix
mehr.


In Delmenhorst -- http://www.24-Lauf.de

133,148 km.
Deutsche Bestenliste 2010: 4. Platz in M 70
Weltbestenliste ist Platz
15 in M 70
Gelaufen bin ich im "Nordischen Stil".
Leider zu viel Regen, zu kalt, zu windig und der Magen zu rebellisch.


So dankt man seinen Mit-Runnern


Dr. Böhmann, als Chef in seinem Element.
So lieben wir ihn 24 Std. lang.


So dankt Rudi seinen Fan's

Die Organisation, die Athleten sowie das Publikum waren einfach wieder super.


So sehen "Macher" und "Athleten" aus.


 Vorbereitungen


Während meines Rennens

Ein Klick auf den Button zeigt Dir einen kurzen Film

24 Stdunden-Lauf 2010 in Delmenhorst



2010 24 Std-Lauf 2010 beim 24 Std. Lauf in Delmenhorst


Bilder von Athleten

     
  Helmuth Kohl  Helmuth Kohl und ich

  
Mit meinen Fan's




Nachlese und Ausklang und Erholung





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Natürlichwillicham11/12.6.2011wiederdabeisein.
Ich weiß, dass ich es kann.

Schaut doch mal da rein: www.24-Lauf.de

                                                                             Zu meiner "Läufer-Witze" Sammlung